Tanggal 23-29 Oktober lalu saya ikut Usada Tapa Brata (thanks to Pak Heriyadi) bersama Bali Usada, dan saya merasa kegiatan ini sangat banyak manfaatnya. I can say, it changed me. It changed the way I see things, and the way I manage my emotions. Apa itu Usada Tapa Brata?
lanjut bacaTag Archives: meditasi
Tetap Waras Di Masa Covid-19
Bagaimana kabarmu di masa home quarantine pandemi Covid19 ini? Semoga sehat, jiwa dan raga. Kalau ngomongin kesehatan badan, rasanya semua orang udah tau kita perlu makan buah dan sayur, olah raga teratur, istirahat cukup dan jangan lupa mandi. Tapi…
Baca lebih lanjut
Resolusi 2018, Edisi Revisi
Loh, resolusi kok direvisi? Padahal baru bulan Januari? Mungkin itu pertanyaan yang muncul membaca artikel ini. Saya pun baru pertama kali ini merevisi resolusi yang saya buat sendiri di penghujung tahun 2017 lalu. Padahal resolusi saya sederhana banget, yaitu ingin: Baca lebih lanjut
BLOG Swastika Nohara 